Wir alle kennen es und wir alle tun es. Vergleichen. Wir vergleichen uns mit unseren Freunden, unseren Kollegen, Menschen auf Instagram oder im Fernsehen und so beginnen dann die negativen Gedankenspiralen.

Einfach aufzuhören mit den ewigen Vergleichen wäre eine Möglichkeit. Aber unsere genetische Programmierung lässt sich nicht mal ebenso ändern und so bleiben gutgemeinte Ratschläge aufs Vergleichen zu verzichten auch nicht mehr als das: Gutgemeinte Ratschläge. Du kannst dich nicht zwingen mit den Vergleichen aufzuhören.

Aber ich habe einige Tipps wie du aufhören kannst dich zu deinem Nachteil zu vergleichen, um so deinen Selbstwert zu schützen.

Ich würde mich sehr freuen, wenn du deine Gedanken und Erkenntnisse mit mir teilst.

Du findest mich auf Instagram @gedankenspiel_isabell

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Kontakt – Gedankenspiel (gedanken-spiel.com)

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!