Das ist wohl der emotionalste Beitrag den ich je veröffentlicht habe.

Aber er ist so wertvoll weil er einfach zeigt, dass nach der Essstörung nicht alles rosa rot ist, aber der Umgang mit negativen Emotionen und Gedanken ein anderer ist und dass es sich wirklich lohnt den Weg der Heilung zu gehen.

Denn Nach der Essstörung ist nicht alles gut, aber besser.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Essstörung besser verstehen kannst. Wie du herausfinden kannst, woher deine Essstörung ursprünglich kommt.

Heilung war für nämlich erst möglich, als ich herausgefunden habe, woher meine Essstörung kommt.

Es wird oft dargestellt, als wäre die Essstörung der Kern des Problems. Doch das Essen oder nicht Essen ist nur das Symptom, nicht das eigentliche Thema dahinter.

Wenn du diese Erkenntnis hast, dass die Essstörung eine Strategie war, um mit bestimmten Gefühlen und Gedanken klar zu kommen, dann kannst du im nächsten Schritt losgehen, um diese Strategie Stück für Stück loszulassen.

Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir deine Gedanken zu dem Thema schreibst und deine Erkenntnisse mit mir teilst.

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Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!

Deine Isabell.

Herzlich Willkommen zu „L(i)eben beginnt bei dir“ hier bekommst du eine kleine Vorschau auf das, was dich erwartet und was meine persönlichen Hintergründe sind.

Falls du Anregungen, Themen Vorschläge oder Fragen hast, würde ich mich freuen wenn du dich mit mir verbindest.

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